육아정보21 아기 미디어 사용, 어떻게 관리해야 할까? 영상통화는 해도 괜찮을까? 아기 미디어 사용, 어떻게 관리해야 할까? 영상통화는 해도 괜찮을까?요즘은 갓난아기조차 스마트폰 화면을 들여다보는 세상입니다.짧은 영상 하나에 뚫어져라 집중하는 아기의 모습에 '너무 이른 건 아닐까?' 하는 걱정이 드는 부모님들도 많으실 거예요.그렇다면, 언제부터 아기에게 미디어를 보여주는 게 좋을까?어떤 미디어는 괜찮고, 어떤 건 자제해야 할까?함께 고민해보며 올바른 미디어 사용 습관을 만들어볼까요? 아기는 언제부터 미디어를 접해도 될까?세계 소아과 학회의 권장 기준 만 2세 이전에는 '가능한 한' 스크린 노출을 피하라는 것이세계보건기구(WHO)와 미국소아과학회(AAP)의 권장 사항입니다. 단, 실시간 영상통화는 예외로 보고 있어요.→ 엄마, 아빠가 아닌 다른 가족과 소통하는 목적의 영상통화는 긍정적 .. 2025. 4. 24. 아기 치아 관리, 언제부터 어떻게 해야 할까? 아기 치아 관리, 언제부터 어떻게 해야 할까?아이의 건강한 치아는 평생의 자산이에요. 그런데 언제부터, 어떻게 관리해줘야 할지 막막한 부모님들이 많죠.이 글에서는 신생아 시기부터 유치가 나는 시기까지, 단계별로 치아 관리를 어떻게 해줘야 하는지,그리고 칫솔, 치약, 불소 사용은 어떻게 하면 좋은지를 자세히 알려드릴게요.이가 없을 때도 입속 관리는 필요해요 아직 이가 나지 않은 아기라고 해서 입속 관리가 필요 없는 건 아니에요.아기의 입안은 젖을 먹고 난 뒤에도 혀와 잇몸에 당분이 남아 있기 때문에 세균이 자라기 쉬운 환경이 될 수 있어요. 언제부터 시작해야 할까?신생아 시기부터 가볍게 시작해도 좋아요.하루에 한두 번 정도, 특히 수유 후나 잠들기 전에 해주는 것이 좋습니다. 어떻게 해줘야 할까?거즈나 젖.. 2025. 4. 23. 아기 구강기, 언제부터 왜 시작될까? 👶 아기 구강기, 언제부터 왜 시작될까?아기를 키우다 보면 어느 순간부터 뭐든지 입으로 가져가는 모습을 자주 보게 된다.손가락, 장난감, 옷, 심지어는 휴지나 먼지까지…엄마의 입장에서는 걱정도 되고 ‘왜 자꾸 입에 넣을까?’ 싶지만, 이건 아기의 자연스러운 성장 과정 중 하나인 ‘구강기’다.1. 구강기는 언제 시작되고 얼마나 지속될까?아기의 구강기는 생후 3~4개월경부터 시작해서 돌 전후까지 지속되는 경우가 많다.어떤 아기는 2개월부터 빠는 행동을 시작하기도 하고, 어떤 아기는 돌이 지나도록 입에 뭔가를 넣는 걸 멈추지 않는다.물론 아기마다 다르고, 아이의 성향에 따라 기간은 짧을 수도, 길 수도 있다. 아기들은 이 시기에 입이 세상을 인식하는 중요한 감각기관이다.아직 손이나 발보다 입이 훨씬 민감하게.. 2025. 4. 22. 돌 된 아기가 자꾸 휴지를 뽑는 이유는 뭘까? 돌 된 아기가 자꾸 휴지를 뽑는 이유는 뭘까?– 아이 마음을 이해하고 슬기롭게 대응하는 육아 이야기 돌이 되면 아이는 세상에 대한 호기심이 폭발하는 시기를 맞이해요.이 시기엔 새로운 자극이 주어질 때마다 손으로, 입으로, 온몸으로 탐색하죠.그리고 그 과정에서 엄마 아빠를 당황하게 만드는 행동도 자주 보여줘요. 그중 하나가 바로 휴지 뽑기!화장지를 끝도 없이 줄줄이 뽑고, 때론 입에 넣기도 하고, 손으로 찢기도 해요.처음엔 귀엽다가도, 계속되면 짜증이 나는 행동이죠.그런데 이 행동에는 놀라운 성장의 힌트가 담겨 있답니다. 오늘은 돌 아기가 왜 그렇게 휴지를 뽑는지,이럴 때 어떻게 대처하면 좋을지,그리고 아이의 욕구를 채워주는 좋은 놀이 방법까지 함께 이야기해볼게요. 아기가 휴지를 뽑는 이유 – 단순한 장난.. 2025. 4. 21. 성격은 타고나는 걸까? 첫째와 둘째 완전 다른 우리 아이들 이야기 성격은 타고나는 걸까? 첫째와 둘째 완전 다른 우리 아이들 이야기첫째는 ‘유니콘 아기’였구나, 둘째를 키우며 새삼 느끼는 차이둘째가 태어나기 전까지만 해도 나는 내가 육아를 꽤 잘한다고 생각했어요.첫째는 아기 때부터 정말 조용하고 순했거든요.어디를 데려가도 사람들에게 “이렇게 조용한 아기도 있나요?”라는 말을 듣곤 했고,친구를 만나러 외출해도 아이가 있다는 걸 깜빡할 정도로 조신했어요. 그래서 그때는 ‘아기는 원래 이런 건가 보다’ 하고 생각했어요.그러다 둘째를 키우기 시작하면서 느꼈죠.“아… 우리 첫째는 유니콘이었구나…” 둘째는 완전히 달라요. 눈빛부터 다르고, 에너지가 다르고,무엇보다도 자기 감정을 표현하는 방식이 훨씬 강렬해요.물건을 입에 넣는 건 기본이고,하지 말라고 뺏으면 돌고래처럼 고음을 내며.. 2025. 4. 20. 돌 된 아기가 하루에 먹어야 하는 영양, 이렇게 챙기면 돼요! 돌 된 아기가 하루에 먹어야 하는 영양, 이렇게 챙기면 돼요!돌이 지나면 아기가 이유식을 졸업하고 본격적인 '유아식'을 시작하게 됩니다.하지만 아직 소화기관이 미숙하고 성장에 필요한 영양소도 많기 때문에 먹이는 음식에 신경을 써야 해요.오늘은 돌 지난 아기의 하루 식단과 영양소, 추천 음식과 주의할 음식,그리고 계란과 소고기처럼 흔하지만 주의가 필요한 재료의 섭취량에 대해 쉽게 설명해볼게요!돌 아기의 하루 식단 구성과 꼭 필요한 영양소 돌이 지나면 아기는 하루에 3번 식사와 1~2번 간식을 먹는 ‘성인과 비슷한 패턴’으로 식사를 하게 돼요.하지만 여전히 성장 중이기 때문에 어른과는 다른 영양 구성이 필요합니다. 하루 권장 열량: 약 900~1000kcal 정도 필요활동량이 많거나 체격이 큰 아기는 좀 더.. 2025. 4. 19. 이전 1 2 3 4 다음
