육아8 아기 치아 관리, 언제부터 어떻게 해야 할까? 아기 치아 관리, 언제부터 어떻게 해야 할까?아이의 건강한 치아는 평생의 자산이에요. 그런데 언제부터, 어떻게 관리해줘야 할지 막막한 부모님들이 많죠.이 글에서는 신생아 시기부터 유치가 나는 시기까지, 단계별로 치아 관리를 어떻게 해줘야 하는지,그리고 칫솔, 치약, 불소 사용은 어떻게 하면 좋은지를 자세히 알려드릴게요.이가 없을 때도 입속 관리는 필요해요 아직 이가 나지 않은 아기라고 해서 입속 관리가 필요 없는 건 아니에요.아기의 입안은 젖을 먹고 난 뒤에도 혀와 잇몸에 당분이 남아 있기 때문에 세균이 자라기 쉬운 환경이 될 수 있어요. 언제부터 시작해야 할까?신생아 시기부터 가볍게 시작해도 좋아요.하루에 한두 번 정도, 특히 수유 후나 잠들기 전에 해주는 것이 좋습니다. 어떻게 해줘야 할까?거즈나 젖.. 2025. 4. 23. 아기 구강기, 언제부터 왜 시작될까? 👶 아기 구강기, 언제부터 왜 시작될까?아기를 키우다 보면 어느 순간부터 뭐든지 입으로 가져가는 모습을 자주 보게 된다.손가락, 장난감, 옷, 심지어는 휴지나 먼지까지…엄마의 입장에서는 걱정도 되고 ‘왜 자꾸 입에 넣을까?’ 싶지만, 이건 아기의 자연스러운 성장 과정 중 하나인 ‘구강기’다.1. 구강기는 언제 시작되고 얼마나 지속될까?아기의 구강기는 생후 3~4개월경부터 시작해서 돌 전후까지 지속되는 경우가 많다.어떤 아기는 2개월부터 빠는 행동을 시작하기도 하고, 어떤 아기는 돌이 지나도록 입에 뭔가를 넣는 걸 멈추지 않는다.물론 아기마다 다르고, 아이의 성향에 따라 기간은 짧을 수도, 길 수도 있다. 아기들은 이 시기에 입이 세상을 인식하는 중요한 감각기관이다.아직 손이나 발보다 입이 훨씬 민감하게.. 2025. 4. 22. 돌 된 아기가 하루에 먹어야 하는 영양, 이렇게 챙기면 돼요! 돌 된 아기가 하루에 먹어야 하는 영양, 이렇게 챙기면 돼요!돌이 지나면 아기가 이유식을 졸업하고 본격적인 '유아식'을 시작하게 됩니다.하지만 아직 소화기관이 미숙하고 성장에 필요한 영양소도 많기 때문에 먹이는 음식에 신경을 써야 해요.오늘은 돌 지난 아기의 하루 식단과 영양소, 추천 음식과 주의할 음식,그리고 계란과 소고기처럼 흔하지만 주의가 필요한 재료의 섭취량에 대해 쉽게 설명해볼게요!돌 아기의 하루 식단 구성과 꼭 필요한 영양소 돌이 지나면 아기는 하루에 3번 식사와 1~2번 간식을 먹는 ‘성인과 비슷한 패턴’으로 식사를 하게 돼요.하지만 여전히 성장 중이기 때문에 어른과는 다른 영양 구성이 필요합니다. 하루 권장 열량: 약 900~1000kcal 정도 필요활동량이 많거나 체격이 큰 아기는 좀 더.. 2025. 4. 19. 아기가 침대에서 떨어졌다면? 낙상 후 24시간 관찰 포인트 아기가 침대에서 떨어졌다면? 낙상 후 24시간 관찰 포인트 아기 낙상사고 대처법 – 부모가 꼭 알아야 할 대응과 예방아기와 함께하는 일상 속에서 가장 마음이 철렁 내려앉는 순간 중 하나가 바로 낙상사고일 거예요.기저귀 갈 때, 소파에서 장난치다가, 침대에서 자다가—예상치 못한 순간에 벌어지는 아기의 낙상 사고.당황하지 않고 정확하게 대처하고, 사고를 미리 예방할 수 있다면 아기의 안전은 물론 부모의 마음도 한결 가벼워질 수 있어요.오늘은 낙상사고가 났을 때 어떻게 행동해야 하는지, 그리고 예방을 위해 어떤 점을 신경 써야 하는지를 자세히 알려드릴게요.낙상 직후 확인해야 할 1차 증상 – 머리, 울음, 의식 아기가 떨어졌을 때 가장 먼저 확인해야 할 부분은 머리와 의식 상태입니다.특히 영아기에는 머리가 무.. 2025. 4. 19. 아기 무염식 해야하는 이유 아기 무염식 해야하는 이유아기를 처음 키우는 부모라면 한 번쯤은 고민하게 되는 주제가 바로 무염식이에요.소금 없이 음식을 만든다는 것이 어른의 입맛에는 다소 심심하게 느껴질 수 있지만,아기의 건강을 생각하면 무염식은 단순한 선택이 아니라 꼭 지켜야 하는 원칙에 가깝습니다.이번 글에서는 아기에게 무염식을 해야 하는 이유를 3가지 주요 측면에서 자세히 이야기해볼게요.아기의 신장은 아직 미성숙해요 아기의 장기 중 특히 신장(콩팥)은 아직 충분히 발달되지 않은 상태예요.신장은 체내의 노폐물과 염분을 걸러내고 조절하는 중요한 역할을 하는데요,이 기능이 완전히 자리 잡는 데에는 생후 1년 이상의 시간이 필요해요. 신장이 미성숙한 상태에서 염분 섭취량이 많아지면, 몸속에서 염분을 제대로 배출하지 못하고 체내에 축적될.. 2025. 4. 18. 형제자매 터울, 몇 살 차이가 좋을까? 8살 차이 늦둥이를 키우며 느낀 진짜 이야기 터울이 적을 때의 장점과 단점 아이들 터울이 1~3살 차이로 가까우면, 흔히 ‘형제자매처럼 친구처럼 자란다’는 말을 많이 듣는다.맞벌이 부부의 경우 출산과 육아를 한 번에 몰아서 끝낼 수 있어 효율적이기도 하고,비슷한 연령대라 함께 노는 시간도 많아져 정서적으로 유대감이 깊어질 수 있다는 점이 분명한 장점이다. 형제끼리 같은 장난감으로 놀고, 같은 애니메이션을 좋아하고, 같은 문화 속에서 함께 자라난다.그래서 외로움을 덜 느끼고, 부모가 개입하지 않아도 둘이 알아서 잘 놀 때도 많다.육아의 밀도가 높긴 하지만, 일정 시기가 지나면 동시에 손이 덜 가게 되는 점도 있다. 하지만 단점도 분명히 존재한다.무엇보다 체력적으로 엄청나게 힘들다.기저귀를 채 갈아줘야 할 .. 2025. 4. 18. 이전 1 2 다음
